瘦脸的方式和减肥的方式是差不多的,每天保持一定的运动量,达到能量吸收量小于释放量。就可以达到减肥瘦脸的目的。当然局部的瘦脸还需要通过一些脸部的淋巴按摩等方式,少吃需要大量咀嚼的食物,多吃蔬菜类,这样才可以达到瘦脸的目的。