有没有安全的**

一般没有很安全的**，**多多少少都会有一定的副作用，严重的可能还会导致反弹，如果减肥时出现反弹很可能会造成减肥困难，最好不要吃**，平时可以通过控制饮食再加上积极的锻炼，对于减肥有很好的效果，可以喝一些柠檬汁，对于减肥效果非常的好。