怎样才能瘦肚子啊

瘦肚子可以通过运动锻炼来实现，大家可以保持仰卧的姿势躺下，双手需要抱紧自己的膝盖，大腿好药向腹部慢慢曲伸，并且抬起上半身，然后再轻轻地躺下来。每天重复这些动作5次—10次，坚持一些天之后，就能成功瘦了。想要瘦肚子还可以多喝茶，诸如普洱、绿茶等茶水都能起到**减肥的作用，进而使腰腹部都变得瘦削一些。