有双下巴怎么减_有双下巴怎么减下去

有双下巴可以在局部做一个按摩，可以有效的促进局部的血液循环，对于减掉双下巴有很好的效果，还可以把脸往上扬，然后嘟起嘴，一直保持这个姿势3到5秒钟，每天坚持半个小时，对于减掉双下巴也有很好的效果，平时一定要注意，不要长期低头看手机平时睡觉的时候一定要把枕头垫高一些。