肠胃不好老是拉肚子怎么办？

病例分析：如果腹部受凉会使常蠕动加快出现拉肚子的症状，消化不良，饮食没有规律，进食过多，细菌感染，食物中毒也是导致拉肚子的原因，长期拉肚子会造成脱水，精神不振的情况。 指导意见：在拉肚子期间可以吃一些调节肠道菌群的药物，也不要吃辛辣刺激的食物，饮食要清淡，要多喝水，少吃高脂和高糖的食物，要防止腹部受凉，不吃生冷的食物。