脚腕儿生完孩子之后变得胖,这个是很难瘦下来的,主要就是受到骨头的影响,所以如果不是肉的原因,尽量也不要减肥,对身体可能会造成一定的影响,而且如果想要受脚腕,平时多做一些运动跑步,运动跳绳,运动骑车运动,抬腿运动,这些都是能做的,都是能够减肥。