黑眼圈的原因有:遗传体质及生理构造、睡眠不足、久病体弱或大病初愈、过敏性接触皮炎等炎症、化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期、房事过度以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。应该保持规律作息,睡眠充足,精神愉快,节制烟酒;加强用眼卫生,避免眼疲劳;均衡膳食,保证充足维生素a族和c族的摄入;定期体检,有其他脏器问题尽早发现及时诊治。