如果由经过专业训练,经验丰富的美容师做还是很有效的。美容院的淋巴排毒是一项专业技术性很强的一个项目,是通过保持血液循环畅通以加速人体新陈代谢,达到加速排泄分解有毒物质的过程。做淋巴排毒一定要选择正规的美容院,平时还要注意多休息,保证充足的睡眠。