常吃茄子是有美容效果的,茄子是可以去斑的,把削好的茄子皮敷在斑点的地方是有淡斑的效果的,茄子中含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素和碳水化合物营养价值高有美容的效果。其皮是可以淡化色斑抑制色斑的形成。所以说茄子敷面有淡斑、祛斑的作用。