牙龈充血的原因是有很多种的,比如就是一些牙龈炎,牙髓炎都可能会导致牙龈充血,这个首先需要检查一个口腔,检查口腔是否有一些口腔严重的情况存在,局部的使用一些药物进行涂抹或者是口含一些消炎药进行治疗,平时保持口腔里的卫生,饮食上以清淡易消化的食物为主。