怎样去除雀斑最有效

激光去雀斑是最有效的，可以去正规美容院或皮肤科去做，激光去斑手术之后，一定要保持心情舒畅，有规律的生活作息。不要将皮肤暴露在有太阳的地方，做好防护措施，激光去雀斑也不敢说完全可以去掉，在平常的饮食中一定要多吃胡萝卜，番茄之类的，这些食物可以起到一个淡化黑色素的作用。