补牙之后是可以刷牙的也可以正常的饮食,但是一定不要让牙齿咬过于坚硬的食物,也尽量要避免一些有刺激性的食物,不要吃太冷太热或者是太酸的食品,以免刺激牙齿。同时一定要保持口腔内的卫生,坚持早晚刷牙和饭后漱口,不要吃太多的甜食,以免更多的细菌贴敷在牙齿上。