祛斑后不吃辛辣刺激性食物,如葱、姜、蒜、胡椒等调味品;不吃油炸类食物及含防腐剂多的垃圾食品;忌海鲜及腥发类食物,如羊肉、鱼虾等。忌高糖、高脂类食品,如猪油、奶油等。根据你所说你喜欢吃辣口,做完手术之后就得忍耐不吃辣口食物。