生完孩子基本没胸了

您属于产后胸部缩小，这属于正常现象，因为孩子断奶后女性体内的雌激素会下降，同时乳腺体也会逐渐减少，从而出现萎缩、下垂的现象，再加上哺乳期间女性身体脂肪消耗大，乳房内脂肪也会大量消失，因此才会缩小下垂。您可以通过科学饮食来**，多吃有助于**的食物如猪蹄、牛奶豆浆等，但也不要过量，以免后期身材肥胖，更要适当做一些有助于**的运动，例如扩胸运动、游泳等。