雀斑是属于色素沉着性的皮肤疾病,我们可以通过一些饮食的方法进行淡化,比如摄取富含维生素c及维生素e的食物,此外,还可以选择一些阻断色素形成的酪氨酸酶通道的药物,比如,氨甲环酸,abd活性因子等,这些都可以淡化色斑的形成。