如果大牙疼痛和松动,建议尽快到正规牙科医院找口腔专业医生就诊,由医生判断牙齿的松动程度和疼痛的原因。常见的大牙松动原因是慢性牙周炎,如牙龈还有牙槽骨有慢性的炎症,逐渐会导致骨头的吸收,引起牙齿的松动。一般这种情况需要做系统的牙周治疗。而常见的疼痛原因则是牙髓炎,也就是牙齿的肉部的牙髓发炎了。引起牙髓炎的一般是蛀牙、外伤、牙齿劈裂等等。具体情况请到医院牙科检查就诊。