青春痘是痤疮,是青春期内分泌旺盛的表现。平时要多吃蔬菜水果,补充维生素,少吃辛辣刺激类食物。同时要注意每天用一至两次温水洗脸,尽量不要用刺激类化妆品和护肤品。注意不要熬夜或长时间对着电脑手机。如果青春痘情况较为严重,建议到医院就诊。