怀孕后你不能戴牙套。怀孕期间,由于准妈妈荷尔蒙的变化,戴牙套容易出现牙龈发炎、牙龈增生等问题。因此,最好在怀孕前完成整个正畸周期。特别是孕妇需要丰富多样的营养,而在戴牙套的早期,她们需要避免吃坚硬粘稠的食物,甚至有些人因为疼痛只能吃流质食物,这与孕妇需要的饮食是相冲突的。