黑眼圈多见于经常熬夜所导致的肾虚亏损,与妇科病与内分泌都有一定的关系,建议你平时一定要规律作息,多注意休息,尽量不要熬夜,保持好的心情,不要吃辛辣刺激油腻的食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,对眼睛部位多进行一些按摩,这样能够有效的改善黑眼圈。