黄褐斑的出现多数与内分泌失调有关,想要根除黄褐斑,就要调整内分泌,物理疗法可以口服维生素e,维生素c来调节,避免外出被太阳直晒,因为紫外线会加重黄褐斑。建议您多吃水果,摄入低脂肪,低热量的食物,不要熬夜,都有助于去除黄褐斑。