冷敷,促进血液循环。平常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,多吃富含维生素a和b的食品。早晚要使用眼霜 。闲时多做些眼保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃,对黑眼圈的减淡也有好处。