青春期如何祛痘和**

青春期脸上长痘痘和**很正常，这个一般都是由内分泌失调而引起的，还有就是油性皮肤，就会容易长痘痘。在长痘痘期间，不要用手去挤它，这样很容易会留下疤痕。平时一定要注意自己的作息，要有一个良好的作息时间，少吃辛辣的刺激食物。