根据您的描述,牙齿外突的情况,如果影响了个人形象的话,趁现在还年轻,比较容易矫正过来,还是尽早到医院进行正畸治疗比较好,而戴牙套的话,这个过程是比较漫长的,有时候会感到不舒适,但是都在人的忍受范围内,不用太过害怕。