像您这样的情况,建议您在有时间的时候先去医院进行一下检查,让医生看看您现在牙龈的实际情况,看看是不是牙龈出现了什么问题,如果有问题的话,你就需要配合医生积极治疗,如果只是一些小问题的话,那么平时您在日常生活中要多注意自己的口腔卫生就可以了。