最重要的是咀嚼时不要注意左右之间的平衡,因为只在一侧咀嚼经常会导致左右面部肌肉的不对称生长。接受胖脸比接受不对称更容易。所以曾经有这种习惯的胖朋友应该注意改变它!第一次改变立场可能不是很习惯,特别是对于硬食物,但是总有一个习惯的过程。禁忌嚼槟榔可能不是女孩的爱好,但男孩是最受打击的地区。首先,槟榔非常坚硬,不易咀嚼。它对咬肌特别有刺激作用。长时间咀嚼槟榔的胖朋友可以清楚地看到他们脸颊上的咬肌。