1、拔牙过后,一定要要保持一个平和的心态,便于拔牙后的愈合;2、拔牙后要注意少说话,尽量不要说话,切勿做剧烈运动或体力劳动,注意多休息;3、拔牙后不要马上进食,可以用冰敷一下腮部,减轻疼痛;4、24小时内记得不要漱口及刷牙,以免引起伤口刚凝结的血块脱落、出血及感染;5、拔牙后记得要吃点消炎药,不然容易引发发烧等问题。