由于你是属于牙本质过敏症,这种情况如果症状轻的话,可以先试试自己脱敏,用一些脱敏的牙膏,再就是用泡过的茶叶涂擦牙齿过敏的位置,再就是到**进行药物脱敏或者是激光脱敏。如果症状重的话,就要考虑处理牙神经或者是做个牙套进行保护。