维生素c可以祛斑吗

虽然吃维生素c不能完全去除斑点，但可以进行对色斑的淡化。维生素c的斑点减少原理是维生素c衍生物具有减少和清除体内自由基的功能，可以帮助抑制代谢废物转化成有色物质，减少色素的形成，从而帮助慢慢淡化斑点。然而，维生素c对祛斑和减少斑点的作用相对较慢，通常需要1 - 2个月的时间。