牙龈出血怎么止血

牙龈出血一定要引起重视，出现牙龈出血一般和牙龈炎有关，有些血液疾病比如血小板减少，高血压也容易造成。建议近段时间一定要注意多休息，减少熬夜可以测一下血常规排除血液疾病等引起来的不适。及时到**洁牙。洁牙可以消除牙结石和牙菌斑，防止牙龈炎等引起来的出血的症状。平时不要是辛辣刺激的食物。注意口腔卫生。