痤疮能吃花生吗_痤疮不能吃花生吗

长**是由旺盛的皮脂腺分泌和毛孔堵塞引起的。建议你平时饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，保证睡眠，定期生活，保持排便通畅。每天用含硫肥皂洗脸几次，以减少皮肤的油腻感。皮肤不油腻，减少污垢和其他污垢落到皮肤上的机会，从而避免毛孔堵塞和感染。不要挤压**，不要使用油性化妆品。