冷光可以美白牙齿,对于牙齿暗黄发黑有效果,不可频繁做冷光美白,另外做冷光美白要根据口腔情况进行。牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮,冷光美白之后的牙齿很容易再染上有色物质,必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物,同时要避免吸烟。