牙齿黑了_牙齿黑了有个洞怎么办

由于你现在牙齿变黑，你在日常生活中要注意饮食，禁忌辛辣食物和甜食，注意口腔清洁，平时一定要做好保护，多吃一些水果或清淡的食物，早晚要按时清法牙齿，多注意休息等。还可以到专业的口腔专科医院去进行治疗比较好，平时一定要做好保护措施。