用甩脂机抖动的话可以减肥吗效果怎么样呢

你好，个人觉得这是一种很好的方式，虽然说效果可能不会特别的快，但是是比较健康的，而且可以让身材变得更加的好看一些。会更加自信，更加有气质一些，而且在家的时候会比较懒，经常运动一下也是比较好的，运动器材的价格也不是很贵，而且每个人都可以用到。