对于目前的症状,通常是由于近期火灾,口腔卫生差,导致牙龈炎,牙龈溃疡,缓解方法,调整态度好,注意休息,多喝水,多吃含维生素c的水果,如橘子,草莓,注意口腔卫生,饭后用淡盐水漱口,早晚刷牙,加口服消炎药,如a.尼唑和阿莫西林胶囊。