受伤了怎么不留疤

仔细清洗伤口是避免结疤、促进伤口愈合的最基本步骤。例如外伤后，如果皮肤内嵌有灰尘、煤灰等杂质，如果清洗不干净，有色颗粒会残留在皮肤内，形成难看的灰尘染色。消毒是为了防止感染，这也是避免局部结疤的关键，伤口结痂后耐心等待自己脱落。人们往往不喜欢黑色结痂不好看，或者因为好奇，早早就忍不住强行将结痂去掉。此时，修复后的表皮细胞还没有完全发育好，没有硬皮的保护，很容易形成疤痕和色素沉着。伤口愈合后会发痒。抓挠、热水熨烫、搓洗衣物等止痒方法会刺激局部毛细血管扩张和**组织增生形成疤痕。在饮食中，酒、辣椒、羊肉和生蒜会刺激局部毛细血管扩张和**组织增生形成疤痕。生姜、芥末和咖啡等刺激性食物也能促进疤痕的生长。