受伤后怎样不留疤

您好，受伤后不想留疤，要注意在受伤期间及时消毒和换药，等到伤口结痂时，不要用手去抠，让伤疤自然脱落。另外还要注意防护受伤部位免受阳光的照射。注意饮食，多吃一些新鲜水果和蔬菜，补充营养，有利于伤口更好的愈合。忌辛辣刺激食物。忌烟酒、浓茶、咖啡等。多吃含胶原蛋白多的食物如猪蹄、猪皮、鸡爪等。避免熬夜，保持心情舒畅，生活饮食起居要有规律。