在饮食中应加强营养,多吃高蛋白食品如豆浆蛋,多补充锌、铬等重要活性元素,促进形成性特征、性功能。特别是铬元素,它能促进葡萄糖的吸收,使其在乳房等部位转化为脂肪,促进乳房的丰满,从而解决如何使乳房在乳房收缩的问题,达到使下垂的胸部变得越来越大的效果。