夏天是可以祛斑的,但是呢要进行一下防晒,如果祛斑的话,可以待在空调的屋里比较好,如果你经常的工作是在室外的话,就建议冬天喝秋天进行,另外呢去斑之后呢,多喝一些维生素之类的饮料,对你的祛斑恢复也是有很大的好处。