点斑后会有一个恢复的过程。受伤的皮肤需要时间进行重新生长一般恢复时间在一个月左右,在这期间要注意多喝水,不要乱吃一些辅助药物,多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,不要吃辛辣油腻食物,注意饮食调节。避免熬夜劳累。平时要注意皮肤的清洁卫生。