第一应该正确洗脸,保证脸上的化妆品能够有效地去除掉,每日洗脸2到3次最好。第二用专门的工具挑出脓包,但是盲目的挤压只会让脸部留下疤痕甚至会损害生命。第三点注意饮食,不要吃高脂肪,高糖,刺激性的食物,不要熬夜睡眠足多锻炼,痘痘就可以下去。第四点建议去医院做祛痘手术,这是不留后遗症最快速有效的方法。