你的这种情况可以考虑为是内分泌失调所引起的长痘痘,洗脸的话用干净的清水洗脸就好,洗完脸以后你可以用芦荟来擦拭一下脸部,这样是可以有助于缓解你长痘痘的情况的,另外建议你在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,不要给自己那么大压力,慢慢你的这种症状就会缓解的。