这和你长期化妆有关系,用都化妆品不好的话里面的油脂排不出来,就会长痘,肌肤皮脂腺的油脂分泌量比较多是其主要的原因。饮食摄取均衡,重视蔬菜、水果的份量,减少食用糖份、油脂、辛辣等刺激的食物,多喝水。彻底清洁肌肤保持好心情及睡好觉是很重要的。