毛孔堵塞长痘怎么办？

你好，结合你描述的情况，这一般是由于青春期皮脂腺分泌过旺栓塞导致，建议从改善皮质角化，和毛孔疏通的手段进行治疗的。如果较为严重的话可以到正规医院的皮肤科进行治疗。平常一定要忌口，不吃辛辣刺激性食物，不要吃发物，也不要吃海鲜鱼类。要饮食规律，作息规律，不要熬夜。