年轻人通常与咀嚼习惯和创伤有关,老年人应该考虑局部韧带拉伤、关节囊松弛、骨刺、骨质疏松等原因。颌骨疼痛通常应尽快在正规医院进行检查,以找出颌骨疼痛的原因,并接受理疗或局部封闭治疗。睡前保养时,无论你使用哪种晚霜,你都应该学会做淋巴按摩。关键是按压两个穴位:一个在耳骨上方,这是张开嘴时的凹陷处;一个在耳骨下面(大约在耳垂下面),按压时会感到酸酸的。