要改善肤色主要就是内调，增白的化妆品一般都有刺激，平时护肤上主要做好保湿用纯植物低刺激的护肤品，皮肤养分好自然会变白，短时间的变白对皮肤的刺激比较大。平时早上空腹喝杯蜂蜜水，多煮银耳吃，银耳桂花薏米莲子桂圆粥
