滚轴瘦小腿有效果吗

泡沫轴的作用是放松肌肉的，不是瘦小腿的，也不可能瘦小腿的，脂肪不是靠一个泡沫轴就能分解的，必须是靠运动才行的。建议您调整饮食，坚持运动才行。平时应该低脂清淡饮食。每天坚持做有氧运动。如果你是想针对性受固定某个部位，建议到专业的健身馆学习一下。