只能按摩或物理疗法。1，在睡前用蒸汽蒸一下眼睛，再努力睁开一下。2，眼球多活动，注意眼球卫生。3，用补水面膜在睡前按摩一下眼眶，持续三天。4，保持睡眠，坚持每天睡6小时以上。5，多从高楼上往下看，或者向远处看。6，不要使用美瞳或者眼线，这会伤害眼睛。
