怎么能不长痘痘_怎么能不长痘痘青春痘

长痘痘的原因有很多，首先青春期的少年们是非常容易产生青春痘的，因为体内的激素分泌不平衡，另外一个后天环境影响是非常重要的，比如说长期的熬夜吃过多的辛辣刺激性食物等，都会导致痘痘的产生，一旦出现这种情况，千万不要盲目的选择产品，要注意痘痘部位的清洁卫生，早睡早起，养成一个良好的生活习惯，多喝水，多补充维生素，增加身体的代谢排毒功能。