你好,其实市面上一些**茶有很多都是没有什么效果的,而且安全性也不是很好,其实想要**的话可以不必喝这些**茶的,平时的话可以多吃一些猪脚,大豆和牛奶之类的富含蛋白质的食物,对**也是很有效果的。希望我的建议对你有帮助。