埋线减肥主要是通过正确的方法来减肥,有一定的效果,但是效果不是特别的明显,个人建议可以去正规一点的针灸院去做埋线减肥。我相对比较安全一些,而且说话也是比较正规一些的,经常锻炼一下,控制一下自己的饮食,多吃水果蔬菜,多喝水,会有一定的效果的。